K vitamin K mot kalium
Vitamin K är ett fettlösligt vitamin som är ett derivat av 2-metilo-naftokinon. Det finns tre vanliga former av K-vitamin, K1, K2 och K3. K1 (phytonadion, phyllokinon) och K2 (menakinoner) kan syntetiseras av naturlig bakteriell flora i tarmarna. Phyllokinon är av vegetabiliskt ursprung och den dominerande formen i kosten. Vitamin K2 förekommer i kyckling äggulor, smör, ko lever osv. Vitamin K lagras inte mycket av kroppen. Små mängder deponeras i levern och i benen för att täcka behoven i några dagar. Vitaminet behövs för blodkoagulering.
Kalium är ett mineral som behövs för korrekt underhåll av hjärtvävnader. Det är en primär elektrolyt och dess förmåga att existera som joner är särskilt viktigt vid nervledning och jonberoende transport. Detta måste levereras från kost och äldre människor har högre risk för bristrelaterade sjukdomar.
Vitamin K
K-vitamin är involverat i karboxylering av glutamatrester i proteiner och bildar gamma-karboxiglutamatrester och är följaktligen nödvändiga för de proteiner som behöver denna funktion vara biologiskt aktiv. Vissa av dem inkluderar koagulationsfas II (protrombin), VII (prokonvertin), IX (julfaktor), X (Stuart-faktor), protein C, protein S och en tillväxt-arresteringsspecifik faktor (Gas6). Den främsta kända funktionen av K-vitamin är i blodets normala koagulation, men det är också till hjälp vid normal benförkalkning. Utan vitamin K är karboxylering inte möjlig och därmed kvarstår proteinerna biologiskt inaktiva.
Vitaminet behövs också för benmetabolism vid karboxylering av osteokalcin. Höga serumkoncentrationer av underkarboxylerad osteokalcin och låga serumkoncentrationer av K-vitamin indikerar minskad benmineraldensitet. Det ökar också risken för höftfraktur. K-vitamin förhindrar förkalkning av artärer liksom andra mjukvävnader som är en följd av åldrande. Det har också en roll för att upprätthålla blodsockernivån. Bukspottkörteln har den näst högsta delen av vitamin K i kroppen.
Bristen är sällsynt och kan uppstå som ett resultat av antibiotika, hos nyfödda och på grund av nedsatt absorption.
Kalium
Kalium finns i kött, vissa fisktyper, frukt och grönsaker. Mineralet har viktiga roller i människokroppen och dess brist orsakar tillståndet kallat hypokalemi. Överskott är också farligt och resulterar i hyperkalemi. För mycket natrium i kosten kan förvärra kaliummangel.
Äldre människor har större risk för bristrelaterade symtom på grund av nedsatt njurfunktion och oförmåga att utesluta mineralet effektivt. Vissa läkemedel som diuretika, ACE-hämmare och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) påverkar också kaliumnivån i kroppen. Låga nivåer av kalium ökar också de toxiska effekterna av läkemedel som digoxin.
Jämförelse mellan vitamin K och kalium
Den stora likheten bland de två är namnet. Förkortningen K står för Kalium för dem utanför det medicinska fältet och K-vitamin får samma effekt i medicinrapporten. En liten missuppfattning av de två och patienten kan felaktigt få fel behandling. Detta är särskilt allvarligt i fall där antingen har felplacerats. Intravenös K-administrering kan leda till oönskade konsekvenser.
Bortsett från bokstaven "K" finns det ingen annan likhet mellan de två. K-vitamin är ett vitamin medan kalium är ett mineral. Höga doser av K-vitamin är inte så svåra utom i fall där personen administreras antikoagulantia. Höga doser kalium å andra sidan kan vara dödliga och orsaka lågt blodtryck, mental förvirring och så småningom hjärtinfarkt. Läkemedlet är kontraindicerat för personer med uttorkning, värmekramper, sår, njursjukdom eller som tar droger som gör att njurarna bibehåller kalium.
Sammanfattning 1. Vitamin K är ett essentiellt vitamin medan Kalium är ett makromineral som krävs av kroppen. 2. Förkortningen för båda är K även om vitamin K inte har någon accepterad akronym. 3. Högre doser bör undvikas, särskilt med kalium. 4. K-vitamin är huvudsakligen inblandad i blodkoagulering medan Kalium hittar många andra fysiologiska funktioner, inklusive funktionen av nervsystemet. |