Båda orden, föreställa sig och visualisera, har liknande betydelser - för att bilda en mental bild eller ett begrepp. Således använder många människor dessa två ord utbytbart. Det finns dock en liten skillnad mellan att föreställa sig och visualisera. Visualisera alltid hänvisa till att skapa en mental bild eller bild, men föreställ dig innebär inte alltid en visualisering eftersom det också kan innefatta andra mentala begrepp. Det här är nyckelskillnad mellan att föreställa sig och visualisera.
1. Översikt och nyckelskillnad
2. Vad menar jag
3. Vad visualiserar medelvärdet
4. Likheter mellan Imagine och Visualize
5. Jämförelse vid sida vid sida - Tänk dig att visualisera i tabellform
6. Sammanfattning
Verbetet 'imagine' kan definieras som att bilda en mental bild eller ett begrepp av något. Fantasi är substansformen för att föreställa sig. Fantasi kan innebära alla dina sinnen: beröring, lukt, syn, ljud och smak. Om du till exempel kan tänka dig en dag på stranden, kommer din fantasi att involvera minst två av dessa sinnen (ex: havsbrisen, ljudet av måsar, glassbil, etc.). Imagination kommer också att inkludera känslor. Till exempel kan du föreställa dig ditt svar eller känslor till en hypotetisk situation.
Figur 01: Föreställning
Imagining kräver inte tidigare kunskap eller erfarenhet. Med andra ord kan du föreställa dig saker som du aldrig sett. Till exempel är utlänningar i filmer ett resultat av fantasi.
Verbet visualiserar betyder att bilda en mental bild eller bild. Substansformen för detta verb är visualisering. Visualisering innebär att bilda en bild i åtanke. Denna mentala bild brukar vara en föreställning om någonting vi redan har sett. Till exempel, om någon uppmanas att visualisera en vinterdag kommer en bild av en snöig dag att komma i åtanke. Men en person som inte har någon erfarenhet på vintern, till exempel en person från troperna, kan kanske inte visualisera en vinterdag. Detta beror på att han eller hon aldrig har sett en vinterdag.
Figur 02: Visualisering
Dessutom innebär visualisering endast visuella bilder. Om vi tittar på samma exempel på en vinterdag tar visualisering endast hänsyn till landskapet, färgerna, människorna och föremålen. Den anser inte hela upplevelsen inklusive smak, lukt och beröring.
Tänk dig att visualisera | |
Tänk dig att bilda en mental visuell bild. | Visualisera är att bilda en mental bild eller koncept. |
Känner | |
Imagination innebär alla fem sinnen och känslor. | Visualisera innebär bara synen av synen. |
Förhandskunskap | |
Vi kan föreställa oss något vi aldrig sett eller upplevt. | Vi kan inte visualisera något vi aldrig sett eller upplevt. |
Även om de två verben föreställer sig och visualiserar har liknande betydelser, är det en liten skillnad mellan de två. Föreställ dig involverar alla sinnen såväl som känslor medan visualiseringen bara involverar synen av synen. Dessutom, föreställa sig inte kräver förkunskaper medan visualisera gör. Detta är skillnaden mellan att föreställa sig och visualisera.
1.'1745245 '(Public Domain) via Pixabay
2.'2310776 '(Public Domain) via Pixabay