Skillnad mellan koncentration och meditation

Huvudskillnad - Koncentration vs meditation

Koncentration och meditation är två ord som ofta förväxlas på grund av likheten i deras betydelser, men i verkligheten är det en skillnad. De flesta människor tenderar emellertid att använda orden utbytbart. Låt oss först definiera de två orden. Koncentrationen innebär att man fokuserar allas uppmärksamhet eller mentala förmåga. Å andra sidan är meditation processen med vilken de tankar som uppstår i sinnet är skurna. Detta belyser att det finns en tydlig skillnad mellan koncentration och meditation. Låt oss förstå skillnaden i djupet i den här artikeln.

Vad är Concentration?

Koncentrationen innebär att man fokuserar allas uppmärksamhet eller mentala förmåga. Kort sagt kan man säga att koncentrationen består i handling eller makt att fokusera sin uppmärksamhet. Observera meningen "Studenten behöver utveckla koncentrationen". Koncentration är mycket viktigt för studenter. Föreställ dig exempelvis en situation där du måste studera bra för att klara en tentamen. Du kommer bara att kunna studera bra om du koncentrerar dig på arbetet ensam. Om du distraheras av andra, är rösterna omkring dig, andra tankar då t svår att koncentrera sig på. Därför kan man utveckla sin förmåga att koncentrera sig till extremt fördel för studenterna.

Ibland används ordet "koncentration" i betydelsen "något samlat" som i meningen "staden har en koncentration av resurser". Med andra ord skulle koncentration betyda att något samlas eller samlas.

Filosofer skulle säga att koncentrationen endast är möjlig när sinnet är kontrollerat. En av de största skillnaderna mellan koncentration och meditation är att koncentrationen innebär tankar medan meditation inte innebär tankar.

Vad är Meditation?

Meditation är den process genom vilken de tankar som uppstår i sinnet är skurna. I själva verket skärs tankarna när och när de uppstår i sinnet. Utövare av filosofins yoga-system rekommenderar vissa metoder för meditation. De säger att ögonen måste vara halvt stängda, och de måste vara riktade mot näsens spets.

Yogaexperter säger att meditation består i behållandet av tillståndet av tanklöshet under en bestämd tidsperiod. Tankar tenderar att stiga i sinnet gång på gång. Yogis uppgift är att stoppa tankarna att utvecklas vidare.

Ordet "meditation" är uttrycksfullt för att utöva temat i eftertanke och används starkt i religiös mening. Ordet "meditera" följs vanligtvis av prepositionen "på" eller "på". Ordet "meditera" härstammar från det latinska meditariet som betyder "överväga". Det är intressant att veta att många typer av meditationstekniker kommer upp i dessa dagar. I buddhismen används många tekniker för meditation. Detta gör det möjligt för individen att få sinnesro. Som du kan observera finns det en tydlig skillnad mellan koncentration och meditation. Detta kan sammanfattas enligt följande.

Vad är skillnaden mellan koncentration och meditation?

Definitioner av koncentration och meditation:

Koncentration: Koncentrationen innebär att man fokuserar allas uppmärksamhet eller mentala förmåga.

Meditation: Meditation är den process genom vilken de tankar som uppstår i sinnet är skurna.

Egenskaper för koncentration och meditation:

tankar:

Koncentration: När man koncentrerar sig är uppmärksamheten på en enda tanke.

Meditation: I meditation tankar som kommer till individen är avskurna.

Användande:

Koncentration: Koncentration kan vara mycket fördelaktig för studenter.

Meditation: Meditation praktiseras i olika religioner och även i yoga.

Image Courtesy:

1. US Navy 040311-N-2413T-002 Sjömän som tilldelats USS Nimitz (CVN 68) koncentrerar sig på att ta den avancerade andraklassen (E-5) Av US Navy foto av Airman Maebel Tinoko. [Public domain], via Wikimedia Commons

2. ”Meditera i Madison Square Park"Av Beyond My Ken - eget arbete. [GFDL] via Wikimedia Commons