Skillnaden mellan vitsocker och råsocker härrör från produktionsprocessen av varje. Men även innan du vet skillnaderna kan vissa av dig fråga "vad är råsocker?" Det beror på att trots att socker är en av de viktigaste och mest vanliga föremålen i ett kök, är de flesta inte medvetna om att bortsett från det vita sockret de använder, det finns en annan mängd socker på marknaden. Denna mängd socker kallas råsocker. Även de som vet och använder råsocker är inte ganska säkra på skillnaderna mellan vitsocker och råsocker. Låt oss ta en närmare titt på dessa två olika typer av sockerarter.
För att förstå vad råsocker är, bör du först se hur det produceras. Maskiner används för att pressa och krossa sockerrörsplantor för att extrahera saften. Kalk tillsätts till denna saft för att uppnå önskad pH-nivå och för att avlägsna eventuella föroreningar som kan förekomma i saften. Reduktion av denna lösning genom indunstning ger en fast massa som passerar genom centrifug för att få sockerkristaller. Detta socker är ljusbrunt i färg och kallas råsocker. Detta är också mest naturligt socker du kan hoppas lägga på dina händer. Råsocker är mer hälsofrämjande eftersom det inte innehåller många kemikalier som andra sockertyper.
Vitt socker eller bordssocker som det kallas är ren sackaros som är en källa till kolhydrat och finns naturligt i många frukter och grönsaker. I naturen finns den i största mängder i sockerrörsplanter och betor från vilka den separeras för att omvandlas till den form som vi använder. Vitt socker är raffinerat socker som är framställt av naturligt socker eller råsocker som det hänvisas till.
För att göra vitsocker tillsätts svaveldioxid till sockerjuice innan det blir förångat. Denna gas gör saftens blekning så att den inte blir brun och producerar vitsocker. Vid senare steg tillsätts fosforsyra, kalciumhydroxid eller koldioxid för att absorbera föroreningar. Denna saft filtreras sedan genom en bädd av kol och kristalliseras sedan i vakuum många gånger. Slutligen lämnar kristallerna sig att torka på egen hand för att få papper vita kristaller av socker.
• Nu när vi känner till produktionsprocesserna för både råsocker och vitsocker blir det klart att råsocker är naturliga, det finns alltför många tillsatser, syror och konserveringsmedel tillsätts för att göra vitsocker.
• På grund av närvaron av melass i råsocker har det en distinkt smak som saknas i vitsocker.
• Kalorivärdet av råsocker är bara 11kcal per tesked medan det är mycket högre (16kcal) vid vitsocker.
• Från de två är råsocker mer miljövänligt eftersom det går genom en mindre lång produktionsprocess än vitsocker. Som ett resultat producerar det inte avfall, använder energi, eller måste låta så mycket kemikalier tillsättas som vitsocker.
• När det gäller smak smakar råsocker inte lika sött som vitsocker eftersom det innehåller melass.
• Vitt socker eller vanligt socker kommer i mindre kristallstorlekar än råsocker.
• På grund av den stora storleken av sockerkristallerna av råsocker kan det skapa vissa problem när de används i matlagning. Till exempel, med den stora granulärstorleken av råsocker som ibland blandar det med andra ingredienser kan vara svårt. För att undvika sådan situation måste du mala rå socker med en matberedare om du planerar att använda den i matlagning. Sådana problem är inte uppfyllda med användning av vitsocker eftersom de kommer i mindre kristaller som är lätta att lösa upp.
• Även om det saknar smaken av vitsocker är råsocker ett bättre val för hälsa eftersom det inte innehåller kemikalier som vitsocker.
Men i slutet av dagen är det ditt val som väljer en av de två. Så gör ett val som passar dig och din hälsa.
Bilder Hälsovård: