Skillnad mellan ilska och bitterhet kan ofta vara förvirrande att förstå. Trots att de flesta antar att ord som ilska, raseri, raseri, vrede och bitterhet verkar vara likartade, bland dessa ord kan vi identifiera vissa skillnader. Ilska hänvisar till känslan av missnöje som en person upplever. Bitterhet är å andra sidan annorlunda än ilska eftersom det går utöver missnöje till känslor som hat, vrede och till och med besvikelse. Detta är en av de viktigaste skillnaderna som kan identifieras med ilska och bitterhet. Genom denna artikel låt oss undersöka skillnaderna som råder mellan dessa villkor, samtidigt som vi förstår dessa två känslors natur.
Ilska kan förstås som en känsla av missnöje. Det är ganska naturligt att känna sig arg eftersom vi alla upplever denna känsla. Detta är dock endast tillfälligt. När en person känner sig hotad eller sårad tenderar de sig att bli arg. Tänk dig till exempel ett barn som blir grundad för misshandel. Det är naturligt att barnet skulle känna sig arg på föräldrarna för att jorda honom. Detta beror på att barnet nekas möjlighet att gå ut med vänner och ha en bra tid. Detta förnekande resulterar i ilska. Men det här är bara en kortvarig reaktion. När vi blir arg, märker vi också vissa förändringar i vår kropp, till exempel höjden av hjärtat och jämn spänning. En individens temperament är också viktigt. Vissa människor är ganska hetta dessa typer av människor blir arg väldigt lätt för även trivialiteter. Men det finns andra som är mycket mer sammansatta och sällan blir arg. I alla fall är det viktigt att vi lär oss att kontrollera vår ilska innan den går ur hand. Det finns individer som behöver hjälp med ilskahantering eftersom de inte kan kontrollera sin ilska. Detta kan vara en mycket allvarlig situation, för när en sådan person är väldigt arg, har de ingen kontroll över sina handlingar. Senare kan de till och med ångra sig om sina handlingar än i det ögonblick som de inte kan hantera situationen positivt.
En pojke som är jordad kan känna sig arg på det
Bitterhet är att vara full av hat och vrede. Föreställ dig en person som har blivit orätt eller till och med svek av en annan. Det är naturligt att personen skulle känna sig arg. Om personen inte släpper bort denna ilska inom honom blir den bitterhet. Personen blir förbittrad, besviken och ens full av hat men har inget sätt att släppa bort dessa känslor som väger ner honom. Till skillnad från ilska som råder i en kort stund, kan bitterhet vara länge länge. För vissa människor varar bitterhet en livstid där individen ändras helt till en avskyvärda, obehaglig person. Hans liv blir en av elände och har en negativ inverkan på personen. När en person är bitter, är han inte bosatt i en nuvarande situation utan en tidigare situation som han inte har funnit en upplösning att skapa fred med sig själv. Detta belyser att bitterhet och ilska inte är detsamma, men två olika känslor.
Ett klämt och bittert ansiktsuttryck
• Ilska kan förstås som en känsla av missnöje medan bitterhet ska vara full av hat och vrede.
• Ilska, om inte låt gå, kan förvandlas till bitterhet och personen blir vederbörlig, besviken och till och med full av hat.
• Till skillnad från ilska som råder under en kort tid, kan bitterhet vara länge. Vid vissa tillfällen kan människor hålla sig till bittera känslor för ens livstid.
• Ilska handlar om en nuvarande situation, medan bitterhet genererar från en tidigare situation som personen inte har hittat en lösning eller ett sätt att släppa.
Bilder Hälsovård: