Både sömn och viloläge är vanliga strömbesparingsalternativ som tillhandahålls av Windows till sina användare. Båda dessa alternativ har en annan inställning till energisparande, metoden och platsen för att spara data och starta tider. Det finns vissa situationer där sömn är ett bättre alternativ än dvala och vissa situationer där det bara är vice versa.
När användaren väljer att sova går datorn till ett tillstånd med låg effekt och data som finns i det fysiska minnet eller RAM-minnet sparas i internminnet medan resten av datorn går in i viloläge. Å andra sidan, när användaren väljer viloläge som ett energisparläge, kommer alla data som finns i RAM, inklusive webbläsare som är öppna och program som körs, att skrivas till hårddiskposten som datorn stängs av. All data som sparas lagras i en fil som heter hiberfil.sys. Hiberfil.sys är en dold fil i systemet och man kan hitta den i roten till enhet C.
För att sätta systemet i viloläge eller viloläge är allt du behöver göra genom att trycka på strömbrytaren en gång på skrivbordet. I en bärbar dator måste du stänga bärbara locket. För att arbeta på datorn igen bör du åter trycka på strömbrytaren på skrivbordet eller öppna locket om det gäller en bärbar dator. Det tar en sekund eller två för en dator att återgå till normalt från viloläge, medan det kan ta längre tid att väcka en dator från viloläge. Sömläget tar mindre tid än viloläge, eftersom i det förra lagras data i internminnet medan det senare skrivs data till hårddisken och det tar lite tid för datorn att ladda om alla sparade data, öppna webbläsare och eventuella körprogram från hårddisken till minnet.
Också anses sovläge vara mer energieffektivt än viloläge. Om strömförsörjningen är avstängd eller batterierna går över, kommer emellertid användaren att förlora all osparad data eftersom data endast har kopierats i internminnet. Att använda dvalläget är fördelaktigt i denna aspekt som oavsett scenarier som att strömförsörjningen är avstängd eller batterierna kommer över, kommer alla dina data att förbli på samma sätt som de var innan du växlade till viloläge. Detta beror på att alla data sparas säkert i filen hiberfil.sys.
Det är bättre att använda viloläge om användaren kommer att vara borta från datorn i några minuter, till exempel en snabb mellanplats vid vattenkylaren eller en snabb grepp eller bit under lunchen. Användare bör välja viloläge när de inte kommer att använda datorn i några timmar, t.ex. stängning av datorn efter avslutad dag.