Ångest mot depression

Ångest är känslan av att vara nervös eller orolig för att det kan störa personens förmåga att leda ett normalt liv. Depression är allvarlig misshandel och förtvivlan kände sig vanligtvis under en viss tid och följt av känslor av otillräcklighet hopplöshet.

Jämförelsediagram

Angst mot depression jämförelse diagram

Ångest	Depression
Introduktion	Ångest är ett obehagligt tillstånd av inre oro, ofta följd av nervöst beteende, som stimulering fram och tillbaka, somatiska klagomål och idissling.	Depression är ett tillstånd av lågt humör och aversion mot aktivitet som kan påverka människans tankar, beteenden, känslor och känsla av välbefinnande, ofta åtföljd av låg självkänsla och förlust av intresse.
Vad man känner	Känslan av nervositet, oro eller oro, vanligtvis om en överhängande händelse eller något som har ett osäkert resultat.	Allvarlig förkastning och despondency kände sig vanligtvis över en viss tid och följt av känslor av otillräcklighet hopplöshet, ofta tankar om självmord.
Primärt präglas av	Rädsla	Förlängd sorg som kan störa livet
orsaker	Kemiska förändringar i hjärnan; låga serotoninnivåer, förändring av dopamin och epinefrin	Kemiska förändringar i hjärnan; låga serotoninnivåer, förändring av dopamin och epinefrin
Mentala symtom	Nervositet om en framtida incident, som vill springa bort, undvik saker som kan orsaka ångest	Förlängd sorg, hopplöshet, likgiltighet, ofta självmordstankar
Fysiska symptom	Svettning, skakning, rastlöshet, snabb hjärtfrekvens, tarmproblem, hyperventilering	Brist på energi, inga känslor, sömnlöshet, aptitförändring, långsamma svar, långsam tänkande, huvudvärk, tidig morgon vakenhet eller överdriven sömn, matsmältningsbesvär som inte lindrar med behandling, huvudvärk, kramper.
Behandlingsalternativ	Psykoterapi, kognitiv beteendeterapi, stresshanteringsövningar och mediciner	Psykoterapi, Kognitiv beteendeterapi, mediciner, ECT, rTMS och sjukhusvistelse.
Fokusera på	Framtida; rädslan eller är ängslig kommer något dåligt att hända	Nutid dåtid; tycker att saker är dåliga redan och kan inte bli mycket värre ändå

Innehåll: Ångest mot depression

• 1 Egenskaper
• 2 symtom på ångest mot depression
  • 2.1 Mentala symtom
  • 2.2 Fysiska symptom
  • 2.3 Screening Test
• 3 Förstå ångest och depression
  • 3.1 "Isolering" - En dokumentär om ångest mot depression från UCTV
• 4 typer
• 5 orsaker
• 6 Behandlingsalternativ
• 7 Statistik
• 8 referenser

egenskaper

Ångest kännetecknas av en känsla av rädsla, tvivel och sårbarhet om framtida händelser. Uppmärksamheten hos ängsliga människor är inriktad på någonting i framtiden, och rädsla för att det kommer att bli dåligt.

Vincent Van Goghs berömda At Eternity's Gate, sa att skildra sin egen depression vid den tiden

Depression kännetecknas inte av rädsla och osäkerhet att ångest är. Deprimerade människor är inte lika oroliga över framtiden som de är avskräckta över nutiden, främst till följd av något som har inträffat i det senaste eller fjärran förflutna. De förväntar sig inte något annat än framtiden och kan ofta anta att framtiden ska vara lika dålig som nuet, eller tror att det finns något som är värt att förhindra.

Symptom på ångest mot depression

Mentala symtom

Ångest:

• Frågor om vad som händer och vad som eventuellt kan hända i framtiden.
• Oroliga tankar, eller en nagging tro på att något kan / kommer att gå fel.
• Vill springa bort eller undvika saker som kan orsaka ytterligare ångest.

Depression:

• Låg känsla av sorg, som om det inte finns något hopp i nuet eller framtiden
• Inget intresse för någonting, ingen tro på att positiva saker kan hända.
• Inte mycket oro, men en säkerhet negativ känslor mot framtiden, eventuellt självmordstankar.

Fysiska symtom

Ångest:

• Svettning, skakning, återhållsamhet och behovet av att springa eller röra sig.
• Snabb hjärtfrekvens, tarmproblem, hyperventilering

Depression:

• Allvarlig brist på energi eller körning.
• Fullständig brist på känslor (Flat Affect) tillsammans med långsammare svar och tänkande i allmänhet.
• Allvarlig förändring i aptit, huvudvärk, sömnstörningar.

Screening Test

Det webbaserade depressions- och ångesttestet (WB-DAT) är kliniskt accepterat^[1] serie frågor utformade för att hjälpa skärmen för depression och ångestsjukdomar. Det tar ungefär 15 minuter att slutföra. Det rekommenderas att visa slutrapporten för detta test till din läkare.

Förstå ångest och depression

För att lära dig om olika ångest vs depression, titta på den här timlånga videon från UCTV.

De två videoklippen nedan ger kort men insiktsfull inblick i ångest och depression:

"Isolation" - En dokumentär om ångest mot depression från UCTV

typer

Några av de vanliga typerna av ångest är panikstörning, social ångestsyndrom, obsessiv tvångssyndrom, generaliserad ångestsyndrom, posttraumatisk stressstörning och specifika fobier. Panikstörning kännetecknas av en känsla av terror eller ökad oro. Obsessiv tvångssyndrom får folk att skämma bort obsessiva beteenden som att tvätta händerna ofta, arrangera skrivbord eller garderober, städdamm etc. Social ångestsyndrom eller social fobi gäller rädslan för att bli förlåtad eller generad i allmänhet. Särskilda fobier kan vara rädsla för insekter, höjd, vatten, eld eller flygande. Posttraumatisk stressproblem händer med människor efter att de är inblandade i någon naturkatastrof, olycka, fysiskt eller sexuellt övergrepp. Allmänt ångestsyndrom är överdriven och irrationell oroar sig för någonting.

Den allvarligaste typen av depression är stor depressionstörning, även känd som klinisk depression. Det kan allvarligt hämma en persons förmåga att arbeta, studera, äta eller sova. Denna depression kan drastiskt påverka människans livskvalitet. En annan långvarig typ av depression är dystymi, vilket är relativt mindre allvarligt än större depression men kan också påverka livskvaliteten. En annan typ av depression är bipolär depression som är markerad av dramatiska humörsvängningar, depression och maniacaltänkande.

orsaker

Både ångest och depression orsakas av kemiska förändringar i hjärnan, speciellt neurotransmissionsfunktionen. Lågt serotonin och nivåer av dopamin och epinefrin är ansvariga för ångest och depression.

Behandlingsalternativ

Ångest kan behandlas med hjälp av psykoterapi, kognitiv beteendeterapi, stresshanteringsövningar och mediciner.

Några av samma behandlingsmetoder som psykoterapi, kognitiv beteendeterapi och mediciner kan också hjälpa till i depression, men allvarlig depression kan kräva ECT (elektro-konvulsiv terapi), rTMS (repetitiv transkranial magnetisk stimulering) och sjukhusvistelse.

Några av de läkemedel som föreskrivs för ångest och / eller depression är Lorazepam, Alprazolam (Xanax), Clonazepam (Klonipin), Diazepam (Valium), Prozac och Zoloft. Läkemedlet beror på olika faktorer som typ och svårighetsgrad av sjukdomen, patientens svar på medicinen, andra skadliga biverkningar, bland annat.

Det finns några online screening tester tillgängliga för att hjälpa till med diagnoserna av vissa störningar. Dessa tester hävdar inte att de är korrekta, men är snarare ett hjälpmedel för psykiatriska proffs i deras analyser.

Statistik

Enligt National Institute of Mental Health är cirka 18% (40 miljoner) amerikanska vuxna drabbade av ångestsjukdomar om ett år. kvinnor är 60% mer sannolikt upplever en ångest än män.

Vuxna mellan 30 och 44 år är mest sannolikt att uppleva depression, cirka 120% mer än vuxna över 60 år. Vuxna 18-29 är 70% mer sannolika och 45-59 år är 100% mer benägna att uppleva depression än äldre vuxna. Sammantaget är kvinnor 70% mer benägna att uppleva depression än män.

Depression bland vuxna efter ålder Depression bland vuxna efter kön

referenser

• Depression - NIH.gov
• Angst och Depression Association of America - en bra resurs
• Ångest och depression statistik
• Hitta behandling för psykisk sjukdom
• Ångest och depression - lugn klinik
• Ångest och depression - ångestcoach