Fastande mot avhållande
Fast och abstinens är två mycket relaterade begrepp eller praxis som gjorts av den fientliga romersk-katolska beteckningen. Fastande är mandat under Ash onsdagar och goda fredagar (dessa dagar förekommer endast en gång varje år). Medan fastande anses av vissa sekter vara en handling att helt inte äta någon mat framhäver den katolska kyrkan att det bara är en minskning av ditt normala dagliga matintag på angivna heliga observatiedagar. Detta görs för att det sägs vara en straffaktighet som hjälper en att gå ifrån syndens väg och återvända till Guds armar. Dessutom sägs detta hjälpa till att uttrycka sorg för de begagna synderna.
För att vara exakt är fasta övningen att äta en vanlig full måltid per dag under de nämnda observatiedagen. Tillsammans med detta är det fortfarande tillåtet att ta in två små måltider på andra delar av dagen. Dessa extra måltider bör inte överstiga det belopp som konsumeras under den vanliga måltiden. Utöver detta är det inte tillåtet att äta mellanmål när du snabbt.
Den katolska kyrkan betonar tydligt detta som en övning som måste göras av alla katoliker i åldrarna 18 år till 59 år. Det finns emellertid några fall som undantag måste anses som när en person är sjuk och oförmögen att fasta. Andra katoliker som är psykiskt utmanade eller som är handikappade är inte heller uppmanade att snabbt. Till ammande mödrar, gravida kvinnor och manliga arbetare kan fasta bara behandlas som ett alternativ. Det uppmuntras bara för dem och inte krävs. Livet är viktigare än att fasta.
Å andra sidan är avhållande en annan handling av penitens som observerar att man inte konsumerar kött i din kost eller mat. Ett bra alternativ för denna livsmedelsprodukt är fisk, vilket är ganska tillåtet under tiden av avhållsamhet. Till skillnad från fasta, har abstinens en bredare omfattning av täckning som det är mandat för de ålder 14 år och uppåt. Vid sidan av det vanliga förekommande fastandet under Ash Wednesday och Good Friday, krävs också avhållsamhet under alla Lenten Fridays. Andra djävulska katoliker utövar även avhållsamhet varje fredag för hela året. Detta har observerats vara vanligt bland många amerikanska katoliker. Kyrkan betonar också att andra straffrättsliga handlingar ska utövas om personen inte kan göra avhållsamhet.
Sammanfattning:
1.Alla katoliker, fasta är en minskning av den normala mängden matkonsumtion per dag: en vanlig måltid plus två andra mindre måltider utan att tillhanda snacks under de Heliga Observationsdagarna.
2.Under katoliker är avhållsamhet utelämnandet av kött och andra köttprodukter, förutom fisk, i kosten under de Heliga Observationsdagarna.
3.Abstinence praktiseras av en bredare åldersgrupp av katolska individer 14 och uppåt i motsats till fasta som utövas av katoliker ålder 18 år till 59.
4.Abstinence praktiseras också under alla fredagen av Lents Season på toppen av dess efterlevnad under Ash Wednesday och Holy Friday. Fastande observeras endast under Ash Wednesday och Holy Friday.