Skillnad mellan fasta och avhållande bör förstås bra när det gäller den religiösa sfären. Fast och avhållande är två termer som ofta förväxlas på grund av likheten i deras betydelser och begrepp. Enligt kristendomen och Herrens läror riktar kyrkan hängivenna till fasta på vissa dagar och avstår från kött och andra typer av mat på vissa dagar. De andra typerna av mat kan innefatta jämn mejeriprodukter. Eftersom det inte är lätt att komma ihåg de fasta och avhållna dagarna är det vanligt i den kalender som kyrkan utfärdade att den innehåller alla datum märkta läsbart för katolikernas bekvämlighet.
Fasta består i att gå utan mat och dryck under en viss tidsperiod. Det består också i att begränsa den mat som man normalt konsumerar. Det är intressant att notera att de fasta dagarna enligt den katolska kyrkan är den första dagen av utlåning och godfredag. Snabba dagar observeras på ett sådant sätt att de troende katolikerna inte konsumerar kött eller mejeriprodukter utan endast matar på en måltid eller på mellanmål. De sjuka behöver inte skada sina kroppar genom att fasta eller avstå.
Fastgöring sker på Godfredag.
Fastande är dock inte bara gjort i kristendomen. Även i andra religioner som hinduism och islam är fasta gjort. Islam Ramadan perioden är en fasta period. Så är olika hinduiska religiösa festivalsperioder som Maha Shivaratri.
Avhållande avstår från att äta vissa typer av mat under en bestämd tidsperiod. Det avstår inte helt från mat eller dryck under en viss tidsperiod. Katolikerna uppmanas att avstå från kött på alla fredagar på året och på några ytterligare dagar också. De ytterligare dagar som katolikerna uppmanas att avhålla sig från kött inkluderar bönen på Johannes döpar den 29 augusti, julafton den 24 december, Theophanys helgdag den 5 januari och upphöjandet av Heliga Korset i september 14. Det bör dock noteras att nu inte alla katoliker följer regeln om att avstå från kött året runt.
Avhållande från kött.
Bortsett från mat kan en person avstå från vissa andra saker också. Till exempel, kön. Människor har övertygelser som avhållande från förfödelsekön. I det fallet bedriver personen inte samlag till äktenskapet äger rum. När äktenskapet äger rum är det inte nödvändigt att följa det löfte om att inte ha förfödelsekön. Här slutar tidsperioden för avhållsamhet med äktenskapet.
Även i andra religioner kan människor följa avhållsamhet. I synnerhet avhållande av förfödelsekön är inte bara ett löfte som behålls av katolikerna. Följare av andra religioner tror också på avhållsamhet.
• På den religiösa sfären går fasting utan mat och dryck under en viss tid medan avhållning går utan vissa typer av mat och dryck under en tidsperiod. Detta är den största skillnaden mellan fasta och avhållande.
• Fasta kan endast göras när det gäller mat och dryck, medan avhållsamhet kan följas för andra saker än mat och dryck. Till exempel, kön.
• Vid fasta fortsätter man att äta minst en måltid per dag under den period som fastningen görs. Men när avhållsamhet kommer kan man inte äta den maten under den tiden.
Bilder Hälsovård: Långfredagen och Kött via Wikicommons (Public Domain)