Skillnad mellan midja och höfter

midjan vs höfterna

Midjan är en del av buken som ligger mellan höfterna och ribbburet. Midjeband är den smalaste delen av torso. Höft är regionen belägen i ett sidoposition till gluteal regionen, eller skinkorna, som ligger över den större trochanteren i lårbenet och sämre än iliacresten.

När man talar om midjan finns det mycket prat om midjelinjer. Det är den horisontella linjen där midjan blir den smalaste. Det finns ett allmänt uttalande att människor som diet har låg midja. Kvinnor har smalare midje än män.

Nu om höfter smälter tre ben i bäcken samman för att bilda höftbenen. Dessa är också en del av höftregionen. Det är höftledet, som ligger mellan lårbenet och acetabulum i bäckenet som stöder kroppen medan du står upp eller går eller går. Höftfogarna spelar en viktig roll för att behålla balans. Under puberteten breddas kvinnans höfter.

När man talar om höfter och midjor är det mest talade om midjeproppsförhållandet. Om en kvinna har ett midje-höftkvot på 0,7 och om en man har ett höft-midjeförhållande på 0,9, anses de ha en hälsosam kropp.

I allmänhet tas mätningen av midjan två tum ovanför navelsträngen, och mätningen av höften tas två tum nedanför navelsträngen. I strängaste termerna mäts midjans omkrets vid halvvägs mellan iliackampen och den lägsta ribben. Omkretsen av midjan kommer att representera en persons bukfetma. Höftomkretsen mäts vid den bredaste delen av skinkorna. Vid graviditet mäts midjemåttet horisontellt en tum ovanför naveln.

Sammanfattning:

1. Midjan är en del av buken som ligger mellan höfterna och ribbenburet. Höftarna är regionen belägen i ett sidoposition till den gluteal regionen, eller skinkorna, som ligger över den större trochanteren i lårbenet och sämre än iliacresten.
2. Om en kvinna har ett midje-höft-förhållande på 0,7, och om en man har ett höft-midjeförhållande på 0,9, anses de ha en hälsosam kropp.
3. Midjan omkrets mäts mitt emellan iliackampen och den lägsta ribben. Höftomkretsen mäts vid den bredaste delen av skinkorna.
4. Kvinnor har smalare midje än män.
Omkretsen av midjan kommer att representera en persons bukfetma.