Skillnad mellan skuld och sorg

Skuld mot sorg

Skuld och sorg är två starkt kontrasterande känslor. På något sätt kan skuld bara vara ett steg mot sorg. Båda känslorna är helt naturliga och på något vis upplever vi alla känslor. Hur man klarar av dessa beror på en mängd faktorer, både internt och externt. Medan skuld är nästan alltid ett resultat av handlingar som begåtts av sig själv och annars skulle kunna undvikas, kommer sorg att bero på omständigheter som vanligtvis inte är ensamma.

Skuld och sorg är helt annorlunda i alla avseenden, från hur varje kan uppstå till reaktionerna och resolutionerna. Medan det oftast finns chanser och sätt att lösa skuld, kan sorg inte lösas omedelbart. Snarare är det genomarbetat där man lär sig att leva med den tills en sådan tid när han redan kan klara det. Med tiden kommer intensiteten att blekna men det varierar från individ till individ.

Skuld är en känsla som skapar en dålig känsla hos någon för något som han gjorde eller inte gjorde när han kunde ha gjort det. Självskyller och förtvivlan är karaktäristiska för skuld, vilket vanligtvis skapar ett tillstånd av sårbarhet för tillstånd av depression och ångest.

Sorg, å andra sidan, är ett svar på någon form av förlust, särskilt förlusten av någon eller något som du var nära knuten till. Förlusten av en älskad som en vän, en familjemedlem eller en följeslagare är en vanlig orsak till sorg. Även om det ofta är en känslomässig känsla, kan sorg också vara av en annan dimension, som social, fysisk, beteendemässig och kognitiv. Det sätt man klarar av sorg beror på att vissa individer kommer att uppvisa symtom som tyder på att de utvecklar depression, till exempel grumlighet, trötthet, extrem sorg, aptitförlust eller vinst.

Sorg och skuld hanteras annorlunda av olika människor. Sorgen är speciellt inte lätt att hantera och klara av för många. Medan vissa människor kan välja att hålla tillbaka sorg, går andra helt enkelt igenom alla sorters känslor som sorg, oro, chock och förvirring. Skulden hanteras dock bättre och majoriteten av människor kommer att behålla det själva, även om det också har några negativa effekter. De flesta skuldkänslorna beror på att man försöker undvika något, vilket kan leda till ångest.

Sammanfattning
1. Sorg är ett svar på förlust medan skuld är en känsla som ger dåliga känslor vanligtvis för vissa felaktiga åtgärder eller ord som nämns.
2. Skuld är lättare att hantera och hantera än sorg, vilket i vissa människor kan vara kvar resten av livet.
3. Båda kan leda till negativa effekter som psykiska tillstånd.