Skillnad mellan rådgivning och psykoterapi

Counseling vs Therapy

Livet är inte så perfekt som vad vi förväntar oss att det ska vara. Livet, som de säger, kan vara vackert; det kan vara fult. En sanning om det är att att leva ensam är en utmaning. Antingen kommer livet att styra dig eller du kontrollerar ditt liv. Alla har sina val. I problem som buggar oss är det detsamma. Antingen överger vi det eller vi står inför det.

Rådgivning och terapi är lösningar när man inte kan hantera sina personliga problem. Dessa människor är utbildade nog för att de ska hantera speciella situationer som garanterar professionell rådgivning och terapi. Men vad är skillnaden mellan rådgivning och terapi?

Rådgivning ger generellt råd. Det betyder bara att i allmänhet kan någon vara rådgivare eftersom de bara är på väg att ge råd. Dessa kan vara i form av utbildning, ekonomi, hälsa, andlig eller något under solen. Rådgivning, enligt mentala klassificeringar, är definitivt en kort behandlingssätt som fokuserar på beteendemässiga aspekter hos människor. Inriktningen av rådgivning är kort och lättare problem.

När det gäller terapi eller psykoterapi är detta mycket längre än rådgivning för att det riktar sig till längre eller kroniska psykiska och känslomässiga problem som människor bär. Terapins fokus är generellt tankeprocesserna.

Rådgivning och terapi är i allmänhet två synonyma termer eftersom de kan bytas ut. En terapeut kan ge råd och psykoterapi. En person som rådfrågade en rådgivare beror emellertid på hur mycket han eller hon har fått. Terapi innebär en svårare uppgift att göra jämfört med rådgivning. Så de människor som utför det kan vara psykiater, psykologer eller socialarbetare.

Trots att rådgivning och terapi inte skiljer sig så mycket, är de fortfarande en form av ingripande för dem som söker lösningar på deras känslomässiga och psykiska problem. Utan dessa människor kan vi inte fungera normalt på grund av de problem vi står inför och bär. Så dessa människor som tillhandahåller rådgivning och terapi är till stor hjälp för oss.

Sammanfattning:

1. Rådgivning är indicerat för kortvariga och mindre allvarliga problem medan behandling är indicerad för långsiktiga och mycket mer kroniska psykiska och känslomässiga problem.
2. Rådgivning ger generellt råd medan det finns mer djupgående insatser i terapin.