Skillnad mellan obsession och tvång

Huvudskillnad - Obsession vs Compulsion

Obsessions och tvång är de två största symptomen på OCD (Obsessive Compulsive Disorder). OCD är en mental störning där en individ plågas av okontrollerbara återkommande tankar och beteenden. Obsessions är de oönskade tankar och idéer som upptar en persons tankar medan tvång är de upprepade beteendena. Det här är huvudskillnad mellan besatthet och tvång. Dessa besvär och tvång kan störa sitt dagliga liv och minska livskvaliteten. I den här artikeln kan du identifiera beteenden och tankar som kategoriseras som tvång och tvångstankar.

Den här artikeln omfattar,

1. Vad är en besatthet? Exempel på obsessiva tankar och beteenden

2. Vad är en tvång? Exempel på kompulsiva tankar och beteende

3. Jämförelse och viktiga skillnader mellan obsession och tvång

Vad är en besatthet?

Obsessions är tankar, idéer eller bilder som ständigt upptar eller intrångar på människans sinne. Obsessions anses vanligen vara irrationella, men en person som lider av OCD kanske inte kan kontrollera eller stoppa dem. Återkommande tankar om död, Gud, djävul, sjukdomar, etc. är några vanliga obsessions. Till exempel kan en person lida av den irrationella rädslan att han eller någon nära honom kommer att dö plötsligt; den här personen kommer att plågas av ständig oro och spänning. Därför känner personer med OCD också spänning, ångest och rädsla tillsammans med besatthet.

Vissa människor kommer att få milda obsessions som inträffar en gång i taget medan vissa människor kommer att drabbas av konstant obsessiva tankar och idéer. Nedan följer några vanliga obsessions:

Rädsla för att bli sjuk

Rädsla för bakterier

Rädsla för smuts

Oroa dig för att något inte har gjorts rätt

Konstanta tankar om sex

Aggressiva tankar om andra människor

Vad är kompulsioner

Tvångshandlingar är återkommande handlingar eller beteende som vanligen härrör från tvångstankar. Till exempel kommer en person som har en irrationell rädsla för bakterier och smuts att tvätta händerna upprepade gånger, även när hans händer blir röda och råa från alltför mycket tvätt. Denna persons beteende härstammar från hans obsessiva tankar. Några vanliga tvång som följer av tvångstankar är:

Borsta tänder upprepade gånger

Överdriven rengöring

Ordna slumpmässiga objekt på ett systematiskt sätt

Kontrollera om dörrarna är låsta

Kontrollera om apparaterna är avstängda

Vissa andra personer upprepar vissa handlingar eller beteenden för att mildra den ångest som orsakas av speciella obsessiva tankar. Sådant beteende innefattar hårdragning, nagelbettning, självbitning, hudplockning, etc..

Vissa individer kan vara medvetna om att denna typ av upprepade beteenden är irrationellt och ologiskt, men de är tvungna att uppträda på detta sätt för att undvika känslor av ångest och rädsla.

Människor som lider av OCD har svårt att kontrollera dessa tvångstankar och tvång. De kan störa individens dagliga liv, vilket orsakar problem i personliga och professionella relationer.

Upprepad tvätthand är ett tvångsmässigt beteende

Skillnad mellan obsession och tvång

Menande

Tvångstankar är återkommande och irrationella tankar, idéer eller bilder.

tvångs är återkommande handlingar eller beteende.

inbördes

Tvångstankar kan leda till tvång.

tvångs är ett resultat av tvångstankar.

Effekt

Tvångstankar kan orsaka rädsla, oro och djup ångest.

tvångs kan även orsaka kroppsskada.

Både tvång och tvång orsakar störningar i det dagliga livet en person också.

exempel

Tvångstankar inkluderar rädsla för sjukdom, bakterier, smuts, etc. och ständiga tankar om död, demoner, gud, etc..

tvångs inkluderar överdriven rengöring, tvättning, hårdragning, självbitning etc..

Image Courtesy:

"Rengöring av händer" Av Arlington County (CC BY-SA 2.0) via Wikimedia Commons

Hälsa