Skillnad mellan LDL och triglycerider

Huvudskillnad - LDL vs triglycerider

Kolesterol är ett ämne som produceras inuti vår kropp; Det tillhandahålls också av vissa typer av livsmedel såsom kött, smör, margarin, oljor etc. Kolesterol är vaxartat i naturen och löses inte upp i vatten. Den viktigaste skillnaden mellan LDL och triglycerider är det lågdensitetslipoprotein (LDL) är en typ av lipoprotein som hjälper till vid transport av kolesterol i kroppen, medan triglycerid är en form av dietfett syntetiserat i levern.

Denna artikel undersöker,

1. Vad är Lipoprotein?
     - Definition, Funktioner, Typer

2. Vad är LDL?
     - Definition, funktioner, associerade risker
     - Hur man beräknar total LDL-nivå i blod
     - Hur man kontrollerar höga kolesterolnivåer i blod

3. Vad är triglycerider?
     - Definition, funktioner, associerade risker
     - Hur man reducerar triglycerider i kroppen

4. Vad är skillnaden mellan LDL och triglycerider?

Vad är Lipoprotein

För att kolesterol ska transporteras i blod eller andra ämnen i kroppen finns det transportörproteiner som kallas lipoproteiner. När det gäller strukturen hos ett lipoprotein är de globulära i form med droppar av fett inuti omgiven av en fälg av fosfolipider. Med både polära och icke-polära ändar är de kända för att vara amfipatiska i naturen, vilket innebär att en del av dem är löslig i vatten medan den andra inte är. Denna egenskap hos lipoproteiner gör att de fungerar som fetttransportörer i blod.

Det finns 5 huvudtyper av lipoproteiner:

• kylomikroner - Största men ändå minst täta typen av lipoproteiner, som har det högsta innehållet av triglycerider.
• VLDL - ett lipoprotein med låg densitet som består av proteiner, fetter och kolesterol som produceras i levern.
• IDL - ett mellanliggande densitetslipoprotein, producerat genom VLDL-metabolism
• LDL - ett lågdensitetslipoprotein, vilket är det sista kvarstår av VLDL, innehållande kolesterol
• HDL - ett högdensitetslipoprotein som bär kolesterol från vävnaderna till levern. Känd som "bra" typ av lipoprotein, detta bidrar till att minska kolesterol i blodet.

Vad är LDL-kolesterol

Lågdensitetslipoprotein (LDL) är en typ av lipoprotein som hjälper till vid transport av kolesterol i kroppen. Detta kallas ofta som en "dålig" kolesteroltyp, eftersom den kan få deponeras på blodkärlväggar som tjocka och täta plack och lockar makrofager som så småningom kommer att hindra kärlens lumen som orsakar ateroskleros.

Ökade LDL-nivåer ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar markant.

Varje person som misstänks ha hyperkolesterolemi ska få en lipidprofil som görs en gång i varje månad, vilket kommer att avslöja en laboratoriemätning av LDL-kolesterol i kroppen.

Hur man beräknar total LDL-nivå i blod

Här är hur laboratorierapporter beräknar den totala LDL-nivån i ditt blod (mg / dl)

LDL-kolesterol = [Totalt kolesterol] - [HDL-kolesterol] - [triglycerider] / 5

Hur man kontrollerar höga kolesterolnivåer i blod

Höga kolesterolnivåer i blod kan kontrolleras av,

• Förtära en hälsosam kost rik på fullkorn, havregryn, lövgrönsaker, frukt
• Skära ner överdrivna raffinerade fetter modifierade kolhydrater och omättade oljor
• Regelbundna övningar (rask promenad, 30 minuter per dag i 4-5 dagar per vecka)
• Sluta röka
• Minska konsumtionen av alkohol
• Kolesterolsänkande läkemedel-Statiner, enligt medicinsk rådgivning

  Struktur av medlemmar av LDL-receptorfamiljen

Vad är triglycerider

Triglycerider är en form av dietfett syntetiserad i levern. De tas också in med vissa livsmedelstyper som kött, mejeriprodukter och matoljor. Oavsett vad källan är, används båda typerna av dessa triglycerider för att producera energi och lagra fett.

Hos friska individer kommer graden av triglycerider i blod att vara högt upphöjda strax efter en måltid där det tar några minuter att återgå till normal nivå. Men människor som lider av olika patologiska tillstånd kan inte reagera bra på denna regleringsmekanism, så det kommer en långvarig höjning av triglycerider i blodet.

Villkor där triglyceridmekanismen visar sig vara nedsatt:

• Lipoprotein Lipasbrist (LPLD)
• Familial Combined Hyperlipidemia
• Typ 3 Hyperlipidemi
• Före-diabetes eller metaboliskt syndrom

Alla dessa förhållanden är relativt sällsynta hos den allmänna befolkningen, men det är viktigt att vara vaksam, eftersom de spelar en viktig roll för att öka nivåerna av triglycerider i blodet.

Hur man reducerar triglycerider i kroppen

• Konsumerar en balanserad kost rik på frukt och grönsaker, hela korn, mager mejeriprodukter och små portioner av magert kött och fisk
• Förlora vikt om övervikt eller fetma (En 5-10% viktminskning drastiskt minskar triglyceridhalten i blod)
• Begränsa söta livsmedel, modifierade kolhydrater, tobaksrökning och alkohol
• Rutinmedicinska kontroller med lipidprofil

Det är starkt rekommenderat att hålla triglycerider under kontroll eftersom deras höjd över gränsvärdet kan fungera som en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar, hypertoni och diabetes mellitus.

Skillnad mellan LDL och triglycerider

Lågdensitetslipoprotein (LDL) är en typ av lipoprotein, vilket hjälper till vid transport av kolesterol i kroppen.

Triglycerid är en form av dietfett som syntetiseras i levern och tas in med vissa livsmedelstyper som kött, mejeriprodukter och matoljor.

Förhöjda nivåer av båda dessa substanser i blod är kända för att vara kliniska mätningar som ger en antydan mot hyperkolesterolemi.

Image Courtesy:

"Structure of LDL receptor family members" Av AntiSense - eget arbete (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia

"Eie-TRIGLYCERIDE" (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia