Skillnad mellan kroppsbyggnad och fysik

Huvudskillnad - Bodybuilding vs Physique

Bodybuilding är en sport som innebär en ansträngande fysisk träning för att stärka och förstora kroppens muskler. Muskularitet är den primära grunden för denna sport. Physique är en ny kategori som har inkluderats i bodybuilding tävlingar. De huvudskillnad mellan kroppsbyggnad och kroppsbyggnad är det extreme muscularity är en förutsättning för bodybuilding tävlingar medan den är frowned på i fysik kategori.

Vad är Bodybuilding

Bodybuilding är en sport som innebär en ansträngande fysisk träning för att stärka och förstora kroppens muskler. I bodybuilding tävlingar, kroppsbyggare först visas i lineups gör specificerade poses. Senare utför de sina egna poseringsrutiner. De bedöms utifrån aspekter som form och symmetri, muskulatur och konditionering. Kroppsbyggare förbereder sig för dessa tävlingar genom en kombination av ansträngande aktiviteter som fettförlust, uttorkning, karbbelastning (för att uppnå maximal vaskulärhet) samt garvning.

Även om bodybuilding ursprungligen var en mäns sport, har idag kvinnor också gått in i kroppsbyggnaden. Charles Atlas, Steve Reeves, Bill Pearl, Reg Park, Arnold Schwarzenegger, Lee Preise Juliana Malacarne, Dana Lynn Bailey och Lou Ferrigno är några kända kroppsbyggare.

Vad är fysik

Mäns kroppsbyggnad är en relativt ny kategori i bodybuilding tävlingar. Män som gör träning i vikt och håller sig i form, men föredrar en mindre muskulös, atletisk och estetiskt tilltalande kroppsbyggnad, är mer intresserade av Physique-tävlingar.

Tävlande är skyldiga att bära brädesbyxor, som är ungefär en tum ovanför knäna, och utföra kvartvarv. De bedöms baseras på kroppskonditionering, formsymmetri, muskulatur och stadium närvaro. Deras personlighet och självförtroende är andra dimensioner som beaktas. Även om tävlande borde vara passande och visa korrekt form och symmetri, är extrem muskularitet, som ses i kroppsbyggnad, frowned på i människors kroppsbyggnad.

Skillnad mellan kroppsbyggnad och fysik

Definition

bodybuilding är en sport som innebär ansträngande fysisk träning för att stärka och förstora musklerna.

Fysik är en uppdelning i kroppsbyggnad.

MUSKELSTYRKA

bodybuildingGrunden är muskularitet.

Fysik divisionen rynkar på extrem muskulatur.

Estetisk

bodybuilding är inte lika estetiskt tilltalande som fysik.

Fysik är mer estetiskt tilltalande än kroppsbyggnad.

Image Courtesy:

"John Quinlan" av Bbpics - Egent arbete, (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia 

"Amateur bodybuilding competition" av Okänd (Public Domain) via Commons Wikimedia