Ond och ilska är två känslor som har viss skillnad mellan dem, men är mycket kopplade till varandra. Som människor känner vi oss alla skadade, arg, frustrerad och till och med besviken. Att ha en tydlig förståelse för dessa två känslor är emellertid viktig eftersom det gör det möjligt för individen att få en bättre förståelse för sig själv. Låt oss definiera de två orden som en introduktion. Hurt hänvisar till att orsaka eller känna smärta. Ånger å andra sidan är en stark känsla av missnöje. Föreställ dig ett scenario där du känner dig skadad eftersom en vän förråder dig. Detta blir då till besvikelse och även ilska. Ilska och skada är mycket kopplade Det är därför som de flesta anser ilska som resultatet av ont. Det här är kopplingen mellan de två orden. Genom denna artikel låt oss undersöka skillnaden mellan skada och ilska.
Hurt är en känsla som en individ upplever när han är i smärta. Människor kan känna smärta på grund av många orsaker och graden eller intensiteten i smärta kan också skilja sig beroende på situationen. Ibland känner man sig smärta på grund av sina egna handlingar. Vid andra tillfällen kan det bero på en andras handlingar. Låt oss titta på några exempel:
Ett barn som blivit skällt av läraren för att inte fungera korrekt känner sig ont.
En kvinna som våldtagits av en man känner sig skadad.
En person som förrådes av partnern känner sig skadad.
I varje situation skiljer sig personen som orsakar smärta och intensiteten skiljer sig också åt. I vissa situationer kan det vara en person som är nära oss, annars en främling. Detta kan sedan bli till ilska eller annars en situation där individen lär sig att undertrycka känslorna. Särskilt i relationer med närstående är det viktigt att vara öppen om våra känslor av ont snarare än att undertrycka, eftersom det bara hänger samman med kvaliteten.
Ett barn som blivit skällt av läraren för att inte fungera korrekt känner sig ont
Ilska kan definieras som en känsla av missnöje. Ilska är en naturlig känsla precis som lycka eller sorg. När en person känner sig skadad eller hotad börjar personen bli arg. Ilska är en tillfällig känsla Till exempel:
Ett par bestämmer sig för att fira sin årsdag med en resa till landsbygden. När alla arrangemang har gjorts och de är redo att gå, säger en partner att resan måste avbrytas på grund av brådskande materia på sin arbetsplats. Den andra parten blir arg och ropar.
Detta är en instans av ilska. Individen känner sig arg eftersom han eller hon är sårad som planerna avbröts i sista minuten. Detta betonar också att ilska kan vara ett uttryck för ont. När människor blir arg, sker ett antal förändringar i kroppen. Till exempel höjer hjärtslaget, musklerna blir spända etc. I vårt dagliga liv stöter vi på olika situationer som kan göra oss arg. Särskilt om personen har ett eldigt temperament kan det hända ganska ofta. Därför är det viktigt att kontrollera sin ilska när det handlar om andra eftersom det kan påverka våra relationer med familjen, vännerna och de närmaste.
• Hurt hänvisar till att orsaka eller känna smärta medan ilska är en stark känsla av missnöje.
• ilska ses ofta som utloppet av ont En person som känner sig skadad av andras handlingar vanligtvis blir arg för att skada hans känslor.
• Sår och ilska kan vara av varierande intensitet och måste kontrolleras för att upprätthålla positiva relationer med andra.
Bilder Hälsovård: Studerande och Arg man via Pixabay (Public Domain)