Även om det finns en skillnad mellan hopp och optimism använder vi ofta dessa ord tillsammans med tron att dessa är nästan identiska. Låt oss först uppmärksamma definitionerna av dessa ord. Optimism är övertygad om framtiden, tron att saker kommer att bli bra och positiva. Hopp, å andra sidan, är känslan av att någonting som önskas kan hända. I ett ögonblick kan du känna att de innebär samma sak. Detta är dock inte sant. Positiva psykologer har kunnat avtäcka betydelsen bakom de två orden och lyfta fram en nyckelskillnad mellan dessa två ord. Denna artikel försöker klargöra ordets enskilda betydelser och markera skillnaden. Låt oss börja med optimism.
Optimism kan definieras som vara övertygad om framtiden eller framgången med någonting. Att anta en optimistisk syn på världen och livet, i allmänhet, kan vara fördelaktigt för en individ. En optimist upplever mer glädje och mindre ångest på grund av deras tillvägagångssätt till livet. Detta lindrar dem från att bli diagnostiserade med ångest och till och med depression. Även när en optimist möter en svår situation kan han anpassa sig på grund av hans positiva inställning. Detta kan innefatta humor, ha förmågan att märka möjligheterna och inte ge upp emot svårigheter. Detta belyser att en optimist accepterar situationen och arbetar för att uppnå sina mål.
Tänk dig till exempel en person som nyligen gick igenom en uppbrytning och också förlorat sitt jobb. Personen känns som om han har misslyckats både i det personliga livet och i det professionella livet. Men en optimist skulle hitta en silverfodring och vara positiv om framtiden.
Psykologer tror att optimismen kan läras. Detta kan dock också vara genetiskt ärvt. Om en individ lär sig att se den positiva aspekten av varje situation från barndomen blir detta en praxis.
Hopp kan definieras som en känsla av att någonting som önskas kan hända. Vi hoppas alla på många saker i livet, till exempel att vara lyckliga, att hitta ett bra jobb, att hitta sann kärlek, att ha goda vänner, listan skulle fortsätta och fortsätta. Till exempel:
Jag hoppas att jag skulle kunna skicka med flygande färger den här gången.
Jag hoppas att hon kommer att få tid att gå förbi.
Dessa exempel lyfter fram att hopp är behovet av att inse någonting som individet önskar. I den meningen skiljer sig det från att vara optimistiskt. Detta är dock endast en allmän användning av termen. När det gäller positiv psykologi presenteras skillnaden mellan hopp och optimism på ett annat sätt. Detta kan vidare förstås genom idéer från en psykologspecialist Rick Snyder.
Enligt Snyder är optimism och hopp nära besläktade, men det finns skillnader mellan de två. Han tror att till skillnad från optimism är hoppet en förmåga som en individ har att identifiera sina mål, utveckla strategier för att uppnå dem och sträva efter excellens inför hinder. Detta belyser att medan optimism omfattar det faktum att saker kommer att vara bättre bortse från verkligheten, fungerar hopp inom ramen för verkligheten.
• Optimism kan definieras som att vara säker på framtiden eller att något lyckas.
• Hopp är en känsla av att någonting som önskas kan hända.
• Optimism tror att framtiden kommer att vara positiv och ha en positiv livsutsikt oberoende av verkligheten.
• Hoppet är begränsat till individens önskemål inom verklighetens gräns.
• Till skillnad från optimism, som är en tro på att saker kommer att vara positiva, är hoppet en förmåga att sträva efter excellens inför hinder.
Bilder Hälsovård: