Skyld och ånger är två ord som används utbytbart av de flesta människor eftersom de är ganska lika när det faktiskt finns en skillnad mellan dem i betydelsen. Så man måste komma ihåg att skuld och ånger inte är synonymt. De är relaterade men är två olika känslor. Enligt Oxford English Dictionary är skulden en känsla av att ha gjort något fel. Ånger å andra sidan är djupt ångra för felaktigt engagemang. När man uppmärksammar definitionerna kan man inse att de är nästan identiska, men det finns en stor skillnad. Skuld är accepterandet av det faktum att man har gjort någon fel, men ånger är inte bara förverkligandet utan också ångrar och behovet av att göra saker bättre. Genom denna artikel låt oss undersöka skillnaden mellan skuld och ånger samtidigt som vi förstår varje ord.
Skuld kan definieras som en känsla av att ha gjort något fel. Som människor på något eller annat sätt kan våra handlingar få negativa effekter på andra. Detta kan vara en medveten process eller till och med en omedveten process. Föreställ dig en situation där du inser att dina handlingar var orättvisa mot en annan eller skadad. Denna insikt om att det inte var rättvist av en annan och tanken på att du hade gjort sig skyldig till en annan är skuld.
Tänk dig till exempel en situation där en partner förråder en annan. Den som förrådde den andra skulle kännas dålig för den handling han begått och kände sig skyldig.
Huvuddragen i skuld är att fokuset ligger på individen själv mer än på den som har blivit fel. Individen känner sig illa för att begå den speciella åtgärden eftersom det smärts och skadar sin självbild. Därför kan en skyldig vara destruktiv. Det är hans bild som har blivit krossad, och han känner sig arg mot den som blev fel.
Skyldig person fokuserar på hans eller hennes självbild
Ånger kan definieras som djupt ånger för ett felaktigt engagemang. Det skiljer sig ganska från skuld eftersom fokus ligger på den enskilda som har blivit fel. Om en person skadar en annan men inser att hans handling var negativ och vill förbättra situationen, då är det ånger. Till skillnad från i fråga om skuld, där personen skulle erkänna felet för sin självbilds skull, skulle man i ånger koncentrera sig mer på den som var felaktig. I ånger bryr sig individen genuint för den andra och tar steg för att korrigera sitt misstag.
Till exempel skriker du på en familjemedlem för det minsta misstaget eftersom du var spänd. Senare inser du att du har skadat den andra och kände behovet av att rätta till ditt misstag. Du arbetar aktivt med en process för att få den andra personen att må bättre.
Här är koncentrationen enbart på den som skadades. I psykologi tror psykologer att en psykopat kan känna skuld och acceptera sin skuld men misslyckas med att känna ånger för sina handlingar. Detta är den största skillnaden mellan ånger och skuld.
Remorseful person fokuserar på den som skadades
Skuld är en känsla av att ha gjort något fel.
• Rädsla är djupt ångra för felaktigt engagemang.
• Skulden är destruktiv eftersom individet engagerar sig i självmedlidande.
• Remorse är konstruktiv eftersom det gör det möjligt för personen att göra förändringar och också lära sig att förlåta sina misstag.
• I skuld är fokus på självbilden hos den person som begått fel handling.
• I ånger ligger fokus på den som har gjort sig skyldig.
Bilder Hälsovård: